Qigong, Tai chi, Medytacja
Uwolnij swój umysł i ciało
Qigong.
W tradycyjnej medycynie chińskiej Qigong to sztuka ćwiczenia Jing (esencji), Qi (energii) i Shen (ducha). Sednem Qi Gong jest ćwiczenie Yi (świadomości) i Qi (energii życiowej). Głównym celem tych ćwiczeń jest regulacja wewnętrznych funkcji organizmu człowieka. Qi Gong dokonuje tego poprzez rozwijanie świadomości i oddychania, poprzez wywoływanie odczuwalnych oznak wewnętrznej Qi, poprzez poruszanie i wzmacnianie wewnętrznej Qi. Wewnętrzna Qi to Qi będąca w ciele ludzkim. W ten sposób Qi Gong umożliwia samoregulację i samokontrolę najważniejszych narządów.
Dlaczego Qigong wpływa na zdrowie? Otwiera kanały przepływu energii w ciele, poprawia nastrój i wzmaga chęć do życia..
Co to jest Mingjue Qigong
- W Zhineng Qigong istnieją trzy główne poziomy praktyki całościowej. Całość trzeciego poziomu to praktyka stanu całości Mingjue.
- Ming (明) oznacza „czysty”, jue (觉) oznacza „świadomość” lub „obserwator”. Możemy rozumieć Mingjue jako naszego wewnętrznego mistrza lub naszego wewnętrznego obserwatora, który osiąga stan samoświadomości i stan przebudzenia jasnej świadomości.
- Mingjue to poziom czystej świadomości, który wykracza poza wszelkie uczucia, myśli, idee i emocje. Jest to stan świadomości odzwierciedlający się bezpośrednio.
- Celem Mingjue jest doświadczenie, utrzymanie, doskonalenie, aby poznać swoje prawdziwe ja oraz zharmonizować i poprawić pole świadomości świata, aby prowadzić ludzi świadomie ewoluujących na wyższy poziom – poziom pokoju, szczęścia i wolności .
- Poprzez praktykę Mingjue można osiągnąć harmonijny i stabilny stan umysłu, zrównoważyć energię całego ciała i pozbyć się wszelkiego rodzaju chorób. Możemy również rozwijać nieskończenie nasz potencjał i wykorzystywać go do pracy nad własnym życiem, dla innych ludzi, zwierząt, roślin i świata nieorganicznego.
- Poprzez praktykę Mingjue możemy wyjść poza kontrolę starych wzorców myślenia, poza konflikt i strach w umyśle. W ten sposób piękny stan otwartości, akceptacji, szczęścia, wolności, pokoju i prawdziwej miłości pojawi się sam. To w naturalny sposób wprowadza harmonię w rodzinie i społeczeństwie.
- Praktyka Mingjue jest sposobem na przebudzenie naszego prawdziwego ja i urzeczywistnienie Yiyuanti. Prawdziwe ja jest źródłem wszelkiej życiowej aktywności i czystą ludzką esencją. Prawdziwe ja może łączyć się i przekształcać ze wszystkimi poziomami hunyuan qi（混) wszechświata. Purystycznym poziomem Mingjue jest Yiyuanti, czyli stan oświecenia.
Korzyści z Mingjue
- Obudź świadomość
- Wewnętrzna wolność poza światem materialnym i wewnętrznymi przywiązaniami
- Świadomość staje się skupiona, czysta, stabilna, potężna
- Rozwijaj mądrość i wyższe umiejętności
- Bezpośrednio wyjdź poza emocje i rozwiąż wszelkiego rodzaju problemy emocjonalne
- Używaj świadomości wysokiego poziomu, aby przekształcać qi i ciało, leczyć problemy z ciałem w łatwiejszy sposób
- Uzdrów całą osobę na wszystkich poziomach, nie tylko fizycznym
- Zbuduj pole świadomości wysokiego poziomu, ulecz ludzkie społeczeństwo, stwórz harmonijny i pokojowy świat
Różnica między praktyką mingjue a innymi praktykami świadomości
- Mingjue opiera się na teorii świadomości zawartej w teorii całości.
- Praktykujemy metody systematyczne, które łączą ciało, qi i świadomość.
- Razem do doskonalenia zdolności i mądrości świadomości.
- Świadomie wykorzystamy funkcję Mingjue do przekształcenia i oczyszczenia ciała, umysłu i świata.
- Praktyka Mingjue kieruje się teorią naukową, różni się od wszelkiego rodzaju idei religijnych.
- Stworzymy silne pole świadomości.